La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado el aviso amarillo por altas temperaturas en diversas zonas de la Región de Murcia. Se espera que hoy martes, 6 de agosto, se alcancen los 38 grados centígrados en el Valle del Guadalentín, Lorca, Águilas y la Vega del Segura.
Este aviso, que estará activo entre las 13:00 y las 21:00 horas, indica un riesgo meteorológico para algunas actividades concretas y zonas de especial vulnerabilidad.
Recomendaciones ante las altas temperaturas:
- Hidratación: Beber abundante agua a lo largo del día, incluso sin sentir sed.
- Protegerse del sol: Utilizar protección solar, sombrero y gafas de sol, y evitar la exposición directa al sol en las horas centrales del día.
- Vestir ropa ligera: Optar por prendas de algodón y colores claros.
- Refrescar el ambiente: Utilizar ventiladores o aire acondicionado si es posible.
- Vigilar a las personas mayores, niños y enfermos crónicos: Estos grupos son más vulnerables a los efectos del calor.
Las autoridades sanitarias recomiendan seguir estas recomendaciones para prevenir golpes de calor y otros problemas de salud asociados a las altas temperaturas.
